Fitness.Shop.pl
5,99 zł
Guma fitness light RIBBON Spokey
Guma fitness hard Spokey to uniwersalny przyrząd, z którym można rozszerzyć gamę ćwiczeń i urozmaicać trening, ma kształt długiego prostokąta (200 x 15 cm), umożliwia maksymalizację efektów treningu oraz pozwala skupić się na różnych partiach mięśni, posiada słaby stopień oporu (siła napięcia 7 kg), co umożliwia wypracowanie prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń i przygotowanie mięśni do większych obciążeń. Aby trening był skuteczny, powinien być przede wszystkim urozmaicony. To dlatego warto ćwiczenia siłowe wykonywać naprzemiennie z aerobowymi. Należy również pamiętać, aby ćwiczenia dobierać tak, by angażować różne partie mięśni. Doskonałym pomocnikiem jest guma fitness Spokey, która sprawdzi się jako uzupełnienie każdego treningu. Guma fitness Spokey działa na podobnej zasadzie jak ekspander. Umożliwia wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki (np. ćwiczenia klatki piersiowej). Posiada kształt długiego prostokąta (200 x 15 cm x 0,35 mm), dzięki czemu...więcej w sklepie
Przejdź do sklepu